山のトレーニングで右田ヶ岳へ。
前日にランニングをしていたので少々足が重い・・・。
樹林帯を抜ける。
寒波が来る前という事もあって、風は強く冷たい。
低山登山には丁度良い天気で、山を登り始めれば中に着ていたインナーを一枚脱ぐほどだった。
岩の間を縫って進む。
石船山山頂でいつもの風景をパシャリ。
天徳寺ルートではいつも脇道を通って回避していた西峰も踏んでおこうか。
遠くは曇っていたな。
西峰を踏んだあとはすぐ隣の山頂へ。
山頂到着。
入山が遅かったこともあってか常連さんたちはおらず、貸切状態。
山頂は冷たい北風が吹いている。
お湯を沸かしてコーヒータイム。
寒い時にはやっぱり温かい飲み物が良い。
ぼちぼちコーヒーを止めてスープ関係にしてみるかな。
下山はいつもの塚原ルートで。
北側の向うは白く霞んでいたので雪か雨が降っている様子だったが、瀬戸内沿岸は不思議な事に積雪に見舞われたりすることが少なく穏やかだ。
週末にかけて長く居座る強い寒波はどのようになるのだろうか。
無事下山。
〇往路 天徳寺ルート
走行距離：2.30km
走行時間：1:06'38"
平均ペース：28'49"/km
消費カロリー：168kcal
平均心拍数：128bpm
〇復路 塚原ルート
走行距離：2.21km
走行時間：39'24"
平均ペース：17'45"/km
消費カロリー：122kcal
平均心拍数：109bpm
