苔生す

苔生して、朽ちていく。

ランニングの事。

久し振りにランニング。

夜明けと共に駆け出しては見たものの、いまいちペースが上がらず。

地味に膝が痛いぞ。

もう少し長い距離を走ってみようかと思っていたのだが、無理せず10ｋｍでとどめる。

寒波で屋根や山にはうっすらと雪が積もっていた。

気温が低い時期だと汗だくになることも無く走りやすいな。

寒いので外に出て走り出すまでに気合がいるけれど。