金色の中に一本の赤いライン。
ランニングの事。
夜は涼しくなってきたので随分と走りやすくなった。
が、やっぱりしんどくて、未だに5ｋｍの丁度良さから抜け出せない。
仕事の帰りが遅いので、夜の30分で行程が終わるという手軽さもあるのだけれど。
本当は10ｋｍをこれくらいのペースで走ってみたいところではある。
ランニングシューズのアウトソールも随分とすり減ってきた。
もうそろそろで一般的なランニングシューズの寿命とされている500ｋｍに近づいてきている。ぼちぼち後継のシューズを検討しておくか・・・。
ボーナス出るまで我慢かな。
